而此时时珈一并不知道这位教官对她的评价。

她正呼哧呼哧地跑着呢。

操场上不仅仅只有她一人在跑，还有一两个部门也在训练。

看见她跑圈，都不约而同地把视线移过来。

时珈一努力忽略掉那些视线，认真的跑完5圈。

等她回到陈守义面前时，整个人也只是鞋子微脏，额角微汗。

陈守义：“？？？”

一脸不可思议地看着时珈一。

然后很快收敛住表情，又开始在本子上圈圈改改。

最后，他开口说道：

“第一，每天清晨操场跑步10圈。第二，力量。你现在的问题不是没力气，是力气不会用，—发力顺序不对，腰腿不协调，光靠胳膊硬扛，用不了半年就得伤。”

“第三，战术基础。卧倒、起立、隐蔽、跃进，这些都要训练。”

“第四，……..”

时珈一越听越想打道回府。

但此刻容不了她反悔。

“开始。”陈守义说道。

第一组是卧倒起立。

“慢。”

他蹲在旁边，手背朝下虚虚一压：“你这是往下砸了。肘先着地，再收腿，身体要贴，不是趴。”

时珈一重来。

“肩再沉一点。”

第二组是负重行进。

“步子别大。步子大看着快，实际费劲，而且落地重，远处听得见。”

第三组是持械动作的分解练习。

陈守义亲自示范了一遍，动作不快，但每一步都干净利落，像机器咬合。

“看清楚了吗？”

“看清了。”

“再做一遍。”

时珈一做了一遍。

一整个下午，这样的指正几乎没有断过。

“腰。”

“呼吸。”

“别急，你越急越乱。”

“再来。”

“……..”

时珈一的体能和力气确实很不错，别人做十次就喘的量，她做完还能站着说话。她甚至有点暗自得意。

但陈守义像是一直在测试她的极限。

后面，他直接加了量。

负重加了，组数加了，中间休息的时间从五分钟压到两分钟，再压到一分钟。

“陈同志，”

时珈一试着开口让他放放水：“是不是可以…….”

“可以什么？”

陈守义连头都没抬：“你今天是来训练的，不是来商量的。”

小样！

时珈一连忙闭了嘴。

刚刚张嘴已经让她付出了所有的勇气！

到最后一组的时候，她的腿已经在打颤了。汗水顺着下巴往下滴。

“最后十次。”

她咬着牙做完了。

起身的时候，膝盖一软，差点给陈教官来了个三拜九叩。

最后是哆哆嗦嗦地用手撑住了地面。