偌大的校场上，人影绰绰，至少有几十号人。

无不是身材精壮，魁梧，或是在哼哼哈哈的活动筋骨，或是三两成群凑在一起交谈。

陈重就在校场最前方，背负双手如青松矗立！

当看到提前到来的陆辰，他顿时展颜一笑。“陆辰，来了，先在这一边稍等，等招募的新乡勇都到齐了，我再一同介绍！”

陆辰点头，站到一边，可见新乡勇已来了七八人！

相较于旁边的几十号精壮汉子，这七八人大都是青年，显然都是陈重精挑细选的后生。

很快，等了半炷香，又陆陆续续来了五六人。

尤其是最后一位，最为吸人眼球，身高足有八尺，魁梧且高大，犹如一座铁塔矗立。

举手投足间，给人一种极具力量的压迫感！

“集合！”

最后，随着陈重一喝，原本行为松散的乡勇！

顿时迅速排成方阵，展示了极高的军事素养！

“诸位，这十几位后生，都是新加入咱们团练的乡勇，以后就与大家在一起练武了！”

“记住，大家来此都是为保护乡里，以后都是同袍了，绝不可以内讧，以大欺小！”

在场一众乡勇轰然应了一声，而后开始训练。

站桩的站桩，打拳的打拳，一时间热火朝天！

陈重则是将陆辰等十几名新加入的乡勇带到校场另一边，目光扫视了众人一眼后，点头道，“诸位，你们这些人，都是这几天我走遍十里八乡精挑细选的习武苗子！”

“如今土匪横行，恶事丛生，你们既然有习武天赋，那就不能辜负，练好了，便可以亲自消灭土匪，保护十里八乡的安全！”

唰！

说完，陈重从怀里拿出十几本单薄的小册子。

每本小册上都书写着三个大字——莽牛桩！

“这是我曾经得到的一门炼体武学，名为莽牛桩，此桩功一共分五种桩图，分别对应武者的五种境界，从低到高分为气血境，铜皮境，铁骨境，银脉境以及金身境！”

“当然要想成为更高的宗师，大宗师，那就需要你们以后自己寻找更高深的武学了！”

说着，陈重将莽牛桩分发下去，一人一本！

唰！

陆辰接过莽牛桩后，内心自然是激动不已！

毕竟穿越至今，这还是他第一次接触到正儿八经的武学，而且还是稀少的炼体武学！

不仅是他，在场的众人全都抑制不住兴奋！

有的人甚至已经迫不及待将莽牛桩打开了！

可见莽牛桩总分五页，每一页都有一段密密麻麻的小字以及一副十分清晰的练桩图！

这时，陈重道，“莽牛桩第一桩，对应的便是武者气血境，按图索骥，便可打熬气血！”

“等气血打熬到血气如炉，力可透体之际，你们便才算是真正踏入了武者行列！”

“现在，你们便按照第一页练桩图去练，期间，要是有什么不懂的，随时可以问我！”

话音一落。

在场的一众新乡勇便纷纷迫不及待去修炼了！

陆辰也是开始翻阅手中的莽牛桩。“莽牛之功，憾地之桩，可打熬气血，淬炼体魄，使之身体堪比野蛮莽牛......”

而这一看，陆辰便是入了迷，看的如痴如醉。

不过他终究只是个凡夫俗子，修习基础刀法，杀猪刀法这般的普通技艺，还算可以！

但在面对莽牛桩这种正儿八经的炼体武学，有些似懂非懂，一时参不透其中关窍。

好在，他还可以照葫芦画瓢，按照练桩图去练，只是这样一来，速度显然极其缓慢！