你尽可以潇洒、聪慧、干练、足智多谋，但有一点不能少，你必须温柔。女人存在的理由就是因为她具备男人所缺乏的温柔。
“温柔”这两个字很自然地和关心、同情、体贴、宽容、细语柔声联系着。温柔有一种无形的力量，能把一切愤怒、误解、仇恨、冤屈、报复融化掉。在温柔面前，那些吵闹吼叫、斤斤计较、强词夺理、得理不饶人，显得那么可笑可怜。
温柔是一场无风无雷的小雨，淋得你干枯的心灵舒展如春天的枝叶。
女人，最能打动人的就是温柔。温柔像一只纤纤细手，知冷知热，知轻知重。只这么一抚摸，受伤的灵魂就愈合了，昏睡的青春就醒来了，痛苦的呻吟就变成甜蜜幸福的鼾声了。
温柔是女人特有的武器，温柔有一种绵绵的诗意，女人把它缓缓地、轻轻地放射出来，飘到你的身旁，扩展、弥漫，将你围拢、包裹、熏醉，让你感受到一种放松、一种归属、一种美。所以，温柔，是属于女人的一种风情。
看一个女人善良不善良，就看她是不是温柔。人总是以善为本，可善良是看不见摸不着的，温柔不温柔是显而易见的。如果说善良是平静的湖泊，温柔就是从这湖上吹来的清风。
一个不温柔的女人根本谈不上善良，就算她有倾城倾国的美貌再加上一百条优点和一千种特长，也绝不是可爱的女人。
温柔是一块磁石，只要你进入它磁场之内，你就不知不觉被它吸引，想躲也躲不开。
温柔里面包含着深刻的东西，不是生硬地表演出来的，而是生命本体的一种自然散发。只有生长于生命内部的这种本性，才经得起考验，历久不衰，一直相伴到生命的终结。
温柔不是娇滴滴、嗲声嗲气，这里有真假之分。娇滴滴、嗲声嗲气是假惺惺，是故作姿态；而温柔是真性情，是骨子里生长出来的本能的东西。
温柔是人人都能感觉到的。一个女人站在面前，说上几句话，甚至不用说话，你就能感觉出这个女人是温柔还是不温柔。
如今，女性也已经承担重要的社会责任，与男性一分高下。不得不承认，作为群体，如今女性的温柔明显减少，多了些咄咄逼人。这种温柔的减少，多少有点不正常。调查显示，男性如今在家做饭洗衣的比例逐年上升，甚至不少男性学会了织毛衣，这种反差不能不说明一些问题。
很多女孩在谈到温柔时，会这样说，都什么时代了，还谈什么温柔？
应当指出，女性在追求独立人格的同时，也不应放弃温柔的一面，何况温柔与追求独立人格并不矛盾。温柔是美德、是理解、是关怀，只有懂得温柔的女孩，才会给人如沐春风的感觉。
温柔如风，可拂去心里的烦恼与忧愁；温柔似雨，可滋润心里的干渴与浮尘；温柔像虹，能映照自暴自弃之人重新扬帆的锦绣前程；温柔也似利剑，剽悍粗犷的人会在这利剑前垂下高傲的头颅。温柔，最是女人本色。
自己的情绪自己做主
悦悦最近迷上了玩数独，每当闲暇的时候，她就会捧着一本厚厚的数独来做些思维游戏。这种思维游戏很有难度，每做出一道题都要花很长的时间去想，而且最后想出来的结果也未必就是正确的，所以有的时候比较令人懊恼。但是即便如此，悦悦仍然很喜欢玩这种游戏。
这一天，当悦悦正陷入思索的时候，好朋友素素来找她玩。可能当时是因为悦悦太过着迷，以至于素素喊她的名字，她竟然没有听见。
素素可能觉得很纳闷吧，便顺手把悦悦手里的数独书抢了过来，开玩笑地说道：“让我看看悦悦在研究什么，这么入迷？”
书被素素这么一抢，悦悦的思路完全被打断了，顿时气恼万分，生气极了，朝着素素大喊：“你怎么偏偏这个时候来呢，真讨厌！”
素素被悦悦的异常举动吓了一跳，什么也不说了，闷闷不乐地回家了。
正在厨房里的妈妈听到了屋里的动静，过来问：“悦悦，你怎么了？”
正在厨房里的妈妈听到了屋里的动静，过来问：“悦悦，你怎么了？”
“刚才我正在思考题目，素素过来打断了我的思路。我就按捺不住地对她发脾气了，其实我也不是故意的，只是一下子控制不住自己了。”
“哎，悦悦。你能想象到素素心里有多难过吗？让妈妈给你先讲个故事吧。”
有一个男孩脾气特别坏，于是他的父亲就给了他一袋钉子，并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。
第一天，这个男孩钉下了50根钉子，慢慢的，天天钉下的数量减少了。
他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。
终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他变得平和多了。他告诉父亲这件事，父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己的脾气时，就拔出一根钉子。
一天天过去了，最后男孩告诉父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。
父亲握着他的手来到后院说：“你做得棒极了，我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞，这些围篱将永远不能回复成从前。你生气的时候说的话永远都收不回，就像这些钉子一样留下疤痕。假如你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。他或许会永远记恨，话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法忍受。”
悦悦听了妈妈的那个故事，心里更觉得惭愧了：“乱发脾气确实是不好的。”
妈妈抚摸着她的头说：“悦悦，冲别人乱发脾气，只会伤害到别人，并且这些令人讨厌的话是收不回来的。”
“嗯，是我错了。”
妈妈见悦悦已经承认了错误，微笑着对她说：“你能认识到自己错了就已经很难得，我想你以后可以渐渐控制自己的情绪，对吗？以后记得要对人好一些，别让坏脾气像洪水一样一触即发！”
“嗯，妈妈，我明白了。现在我就去找素素。”悦悦说完之后，欢快地朝素素家跑去。
妈妈告诉我
炎炎夏日，老和尚正在给小和尚讲佛理。
老和尚说，心头火烧毁的往往是自己的心，所以要制怒。
“心静自然凉啊！”老和尚讲。
老和尚的佛理刚讲完，小和尚便虔诚地向老和尚请教：“师父，刚才你最后一句说了什么？”
“心静自然凉。”老和尚说。
“心静之后是什么？”
“自然凉。”
“什么自然凉？”
“心静。”
“哦，心静自然凉。”小和尚小声念道，忽又问，“师父，自然凉前面是什么？”
“是心静。”
“心静前面是什么？”
“心静前面已经没有了。”老和尚说。
“哦，心静后面是什么呢？”
“自然凉。”
“自然凉？那自然凉前面是什么呢？”小和尚不停地问。
“混账！你这哪里是讨教，分明是在胡闹！”老和尚气不打一处来，额头净是汗。
每个人都难免有不易控制自己情绪的时候，只是有的人成功地给自己的情绪上了把锁，有的人沦为情绪的奴隶，于是喜怒无常。
情绪是一个人内心深处的一种思想情感，每个人都是自己情绪的主人，但有时会受各种因素的影响，情绪往往变得无法控制，如果你能够驾驭自己的情绪，你的人生一定要比别人精彩得多。
应该怎样控制自己的情绪呢？
你也许会因为朋友不守信而生气，你可能因为解题不顺利而烦恼不已，这时你应该尽力抹掉这些在盘旋在头脑中的令人讨厌的、不健康的情绪。在每一个清晨，告诉自己今天是一个全新的自己。迅速地抛开所有不快的记忆。
如果你觉得沮丧、气馁或绝望，一定不要计较，不妨痛快淋漓地洗个澡，然后一个人静静地思索、顿悟。请记住：此时，你必须忽略一切令你沮丧的想法和念头，还有一切困扰你的东西。不要让自己纠缠于每一件令人不快的事，不要继续纠缠于过去所犯的错误和令人不快的往昔。你要做的是全副武装地对抗这些情绪，将它们驱逐出去。相信几次之后，你便能和他们告别，让你的心灵沐浴阳光。
转移注意力，也是抚平烦躁、根治不安情绪的一剂良药。当你觉得不快时，试着将你的注意力转移到与这种情绪完全相反的方面上，并树立快乐、自信、感激和善待他人的理念。这样，你就会惊奇地发现，那些困扰你许久的情绪在转眼之间便无影无踪了。
如果你感到疲惫不堪，感到沮丧、郁闷时，你不妨试着去分析原因，你也许会发现，之所以出现这样的情况，主要是因为精力不支，而精力不支的原因或者是由于学习过度、暴饮暴食，在某种程度上违背了消化规律的缘故，或者是由于某种不合常规的习惯在作祟。
你还应该尽可能地融入社会环境中去，多多参与一些娱乐或体育活动。有的人通过听音乐消除了疲惫、沮丧的情绪；有的人则在剧院里，在愉快的谈话中，或者在阅读使人愉快、催人奋进的书籍时，使自己从疲惫、沮丧中恢复过来。
时刻准备着给自己的情绪上把锁吧！千万不要让那些不悦的情绪像心上的暗影紧紧追随着你！
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