不再当“满天星”，我要祛痘

不知为什么，枫枫的脸上新长出来很多红色半透明的疙瘩，用手摸一摸，有点痛。如果只是痛的话枫枫也能忍，最烦人的是它确实让枫枫“破相了”，这些疙瘩密密地分布在枫枫的脸上，同学都笑她，说她是“满天星”。

实在是气愤，怎么搞的！

回到家，枫枫闷闷不乐地告诉妈妈这一切，妈妈不但没有替她打抱不平，反而开心地笑了出来。

原来这种疙瘩叫“青春痘”，貌似不是青春年少的人还长不出来哩。

唉！

妈妈告诉我

枫枫，青春痘是青春的象征，也是走过青春的痕迹，为什么要怨恨青春痘呢？不要着急，让妈妈告诉你一些好方法，帮助你正确地去掉青春痘吧。

你们现在正处在长身体的时候，所以新陈代谢的速度很快，皮肤大多数都是油性的，很容易形成油脂包，而油脂包会堵塞住毛孔，就逐渐形成了青春痘。

所以，对待青春痘，最好的方法就是要做好皮肤的清洁工作。

平时妈妈总是提醒你，洗脸一定要洗干净，洗仔细，不要像小花猫那样用手抹抹就算洗完了。否则的话，脸上会滞留很多的油脂和细菌，增加青春痘发生的可能。当脸上正遭遇着青春痘的时候，应该在每天早晨起床后和晚上临睡前，认真彻底地清洁面部皮肤。要注意的是，选择清爽型的洁面乳对皮肤有益，尽量不要使用含有油脂的洗面乳。如果脸上的“痘况”实在是很不乐观的话，你可以试试到药店去买一些药膏涂抹在发炎的部位，这样可以使发炎的部位变干，然后用凉水清洗干净。坚持每天用药膏清洗发炎部位，能帮助你的皮肤更快地恢复正常。

怎样有效地预防青春痘呢

这两天枫枫的心情格外的爽，为什么这样讲呢？因为前段时间那个嘲笑她是“满天星”的女生，脸上也开始连绵不绝且以泛滥成灾的速度长痘了，那架势，绝不亚于凹凸不平的月球表面。

看到那个女孩一副可怜的样子，枫枫不禁动了恻隐之心。要知道，这是个很漂亮的女孩，她有高高的鼻梁，薄薄的嘴唇和白皙的皮肤。可能是由于皮肤太好的缘故吧，所以一颗颗的痘格外显眼。

长了一脸痘的女孩，失去了往日的神气，不再像从前一样咋咋呼呼，可能是担心大家看到她的痘痘。

枫枫最近的状况还好，可能是由于从前每天晚上她都要向妈妈抱怨的缘故，妈妈也因此更加注意她的饮食搭配、睡眠休息还有卫生清洁方面，痘痘得到了很好的控制。

枫枫只求自己永远都不要长痘。

妈妈告诉我

亲爱的枫枫，妈妈最近一直都很关注你的皮肤呢。首先想劝你的是，不要在心理上有压力，青春痘的出现是自然的生理现象，心地平和地接受现实，顺其自然就好了。毕竟，这是每个花季少女都无法躲开的，到了20岁以后，往往就不治自愈了。

如果你想预防和减少痘痘的发生，最重要的是从日常的清洁、护理以及饮食上注意：

1。如果你能保证每天用温水洗脸1～2次，洗掉脸上的油脂和灰尘，就会大大减少长青春痘的机会。因为面部的清洗使毛囊口的排泄通畅，使脸部皮肤可以呼吸到新鲜的空气。

2。青春期女孩的皮肤是最娇艳动人的，所以根本没有必要做任何修饰。尽量不要使用彩妆，在选择护肤品要注意不要使用香脂类和油性的产品。

3。不要自己动手挤破痘痘，以免发生感染，留下疤痕。

4。注意饮食要尽量清淡一些，多吃水果、蔬菜，少吃油腻食物或甜食，枫枫你平时最喜欢吃甜的零食，你要注意克制啊。因为含油多和含糖高的食物会使皮脂腺皮脂增多。还有就是不吃或少吃辛辣刺激性食物，减少对皮肤的刺激。

5。养成按时排便的习惯，并保持大便通畅，及时排出体内毒素。

6。为了防止感染，可以使用蘸有酒精的棉签涂抹长痘痘的地方，也可以涂抹少量的红霉素软膏；如果痘痘数量较多或伴有局部红肿和炎症的话，要及时去皮肤科治疗，千万不要自己随便处理，否则很可能会弄巧成拙。

7。养成良好的卫生习惯。个人的卫生、生活习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间，因为青春痘形成的一个重要原因是新陈代谢混乱。所以你要努力做到早起早睡，生活规律，保证充分睡眠。

8。夏天的时候要做好防晒措施。因为阳光中的紫外线，一旦经过了青春痘的伤口直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成黑色斑点。

9。愉快的心情是治愈青春痘的良方。不要以为天下只有你长了青春痘，正确地对待它，别让它干扰你的生活，这是最重要的。

枫枫，如果以上这些你都能做到的话，青春痘会自然而然地远离你的。

雀斑能治好吗

青春期不仅仅是“战痘的年代”，也会有其他的状况出现。最近莎莎又开始出了新的状况——脸上长出了一些小黑点，那形状就像是一粒一粒的小芝麻。几天之后，脸上又多了两个小黑点。如果以这样的速度进展下去，用不了多长时间，莎莎的脸就会成为地道的“芝麻饼”。

“hi，莎莎，看到你的脸，我口水都流下来了，真想吃一口。”莎莎仿佛又听到了同学的嘲笑。

莎莎自认为自己是个苦命的孩子。那天晚上做了个噩梦，梦到自己脸上的小黑点越来越多，直到整个的脸都变成了黑颜色……

早上醒来，莎莎还记得前一天夜里的梦，起身小心翼翼地照照镜子，还和以前一个样子。莎莎不禁倒吸了一口凉气，梦里的样子实在是太可怕了。

莎莎赖在床上。

“长得丑不是你的错，出来吓人可就不对了。”老师同学会不会在背后笑话自己呢？正当莎莎在犹豫还要不要去上学。

这时妈妈走了过来：“莎莎，这都几点了，你怎么还不起床，上学快要迟到了。”

莎莎可怜巴巴地望着妈妈：“我不想去上学了，你看我的脸上都长满了小黑点。”

妈妈凑过来看看莎莎的脸，说道：“是比前段时间多了不少。但是不能因为这点小事不去上学啊。”

莎莎还是赖在床上，一声不吭。

妈妈又安慰莎莎说：“以前我的脸上也长过雀斑，后来，你姥姥教给我一种民间偏方，一用就好。怎么样，晚上你放了学回来，我告诉你。”

莎莎的眼睛一亮：“哈，真的有吗？那妈妈现在就告诉我。”

妈妈故意卖了个关子：“听话，先去上学，要不然的话我就不告诉你了。”

“嗯嗯。”莎莎听了之后，高兴地起床了。

妈妈告诉我

莎莎，你不用担心。你脸上长的那种像芝麻一样的小黑点，叫做雀斑。

雀斑是一种很常见的皮肤病，它是由于皮肤的色素沉着而形成的，所以对身体健康没有任何影响，但有可能会影响到容貌。雀斑从少年儿童的时期就会出现，但到青春期的时候就会明显增多。所以不仅仅是你，相信你班上有很多女孩也和你一样遭受着雀斑的困扰。