“好了，不逗你了，放心吃吧，你每日与陆公子的运动量那么大，多吃些东西也没那么容易胖的，真要胖了，我再教你如何减便是。”苏连雁眼眸温柔，柔声安慰道。

“运动量大？每天？”林翩翩忽然脸红了起来，支支吾吾地说道，“连雁姐……我和知行也没有每天做那种事情啦，偶尔才会有一会儿……”

“做那种事情真的会有效果吗？”林翩翩轻咬下唇，回忆了一下当时的场景，“倒确实是会满身大汗，久了的时候还会喘不上来气……”

“嗯？翩翩你在说什么？我说的是晨练，你和陆公子不是每天都要晨练么？”苏连雁眨眨眼。

这下轮到林翩翩发愣了，好一会儿才明白苏连雁在说什么，

她直觉自己的脸颊隐隐有些发烫，虽然在医书上看过相关的描述，但亲耳听自己的闺中姊妹说这些事，还是会有些不自在。

苏连雁试探着问：“什么时候的事？你们做过……你们几次了？”

“你年纪还小，要是真怀孕了就不好了，我给你开个避子汤的方子。但也要节制，这种汤药喝多了对身体不好。”

“还有个法子，不过要建立在月事规律的基础上，两次月事之间的那一天往前数六日，往后数三日不能行房事，避开这几日便是不服用避子汤也不容易有孕。”

“或者是说服陆公子，让他……让他……用洗干净的羊肠、鱼鳔……”后续的步骤苏连雁实在是说不出口。

林翩翩杏眼圆瞪，不敢置信地看着苏连雁：“连雁姐！你、你你你在说什么呀？我们还没有做过那种事，知行很爱惜我的，只是用腿、脚……哎呀！反正没有连雁姐想的那种事情！！！”

“我说的也是晨练啦，晨练会出很多汗，也会喘不过气来，练久了还会双腿发软，这……这很正常吧？”林翩翩欲盖弥彰又抖出了更多的猛料。

腿？脚？

喘不上气？

双腿发软？

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