既然己经这样了就先去试着修行辰安按着陆长生给他说的方法，盘腿而坐神识进入脑海，感受周围的灵气变化随后念出口诀心如止水，万念皆空，深吸一气，三呼而吐，短吸一气，长呼而出，循环往复，心无他物，三刻而止，恢复如初。

调整一二，闭目而入，深吸一气，内视其中，经络游走，随气而动，周天循环，长吐而出，西九过后，恢复如出随着辰安屏气凝神的感受着灵力不断的向自己靠拢慢慢的自己也感觉到了压力越来越大突然，辰安感觉到一阵剧痛袭来，仿佛有无数根针同时扎入身体。

他咬紧牙关，努力坚持着。

片刻后，剧痛逐渐减轻，取而代之的是一种奇妙的通畅感。

他能感觉到周身的经脉像是被拓宽了一般，灵力在其中欢快地流动着。

辰安心中一喜，知道x